SE-REORGANISER

J'ai une question pour vous aujourd'hui. Quelle est la qualité la plus importante d'un bon décideur ? La plupart d'entre nous répondraient : la logique, la rationalité, la capacité à analyser des données froides et objectives. On nous a appris à nous méfier de nos émotions, à les voir comme un "bruit" qui parasite la "bonne" décision. Et si c'était un mythe ? Et si votre intuition, ce "pressentiment", n'était pas de la magie, mais une forme de traitement de l'information ultr

Nous avons maîtrisé les 5 piliers de l'intelligence émotionnelle. Mais la question cruciale demeure : "C'est bien beau en théorie, mais comment est-ce que ça s'applique Lundi matin, face à une boîte de réception débordante, aux rumeurs de couloir et à la pression constante ?" Ah, la "politique de bureau". Rien que ces mots évoquent des jeux de pouvoir, des coups bas, des alliances secrètes. Un jeu souvent perçu comme sale, auquel on est forcé de jouer. Et si je vous disais qu

Nous y sommes ! Voici le point culminant de notre exploration de l'Intelligence Émotionnelle. Nous avons appris à nous connaître (conscience de soi), à gérer nos tempêtes intérieures (maîtrise de soi), à trouver notre moteur (motivation intrinsèque) et à comprendre les autres et à nous connecter à eux (empathie). Mais à quoi servent toutes ces compétences si elles restent confinées à l'intérieur de nous-mêmes ? Le cinquième pilier, les Compétences Sociales , c'est l'intellig

Aujourd'hui, nous tournons notre regard vers l'extérieur. Après avoir exploré notre monde intérieur (conscience, maîtrise, motivation), nous abordons la compétence qui tisse le lien humain et décuple l'influence du leader : l'empathie . Imaginez qu'un ami vous annonce qu'il vient de perdre son emploi. Vous avez deux réponses possibles : Une réponse sympathique  serait : "Oh, je suis désolé pour toi. Au moins, tu as la santé !" Une réponse empathique  serait : "Ça doit être in

Nous avons appris à observer notre météo intérieure et à surfer sur nos vagues émotionnelles. Mais une question demeure : qu'est-ce qui nous pousse à avancer chaque matin ? Qu'est-ce qui nous donne envie de persévérer, même quand le vent est contraire ou que la tempête menace ? Pensez aux entrepreneurs qui travaillent sans relâche sur un projet incertain, ou aux athlètes qui s'entraînent des années pour quelques secondes de compétition. Le font-ils juste pour une récompense e

Dans notre précédent article, nous avons appris à devenir de meilleurs observateurs de notre monde intérieur. Observer est la première étape. Mais que faire une fois que l'on a repéré l'émotion qui déferle ? Comment éviter que la vague ne nous emporte ? Imaginez un trader en bourse. Soudain, le marché plonge. Une perte colossale s'affiche. La panique le saisit et son impulsion lui hurle : "Vends tout ! Maintenant !". S'il réagit sous le coup de l'émotion, il commet une erreur

Vous es t-il déjà arrivé de réagir de manière complètement disproportionnée à un événement anodin ? Une simple remarque, un e-mail un peu sec, et soudain, vous explosez, vous fuyez ou vous vous bloquez, pour le regretter amèrement quelques minutes plus tard. Si cette situation vous est familière, rassurez-vous. Ce phénomène a un nom, et il est au cœur de la compétence fondamentale sur laquelle repose toute l'intelligence émotionnelle : la conscience de soi . L'objectif de cet

Avez-vous déjà remarqué que certains leaders, pourtant diplômés des meilleures écoles, échouent lamentablement une fois en poste ?...

Vous avez l'impression de courir toute la journée, de jongler entre le travail, la famille, les urgences... et le soir, une question vous...

Vous revenez de vacances. Vous vous sentez rechargé, l'esprit clair, les batteries pleines. Vous arrivez au bureau le premier jour avec...

Connaissez-vous ce sentiment ? Ce petit nœud à l'estomac qui apparaît deux jours avant la fin des vacances ? Cette fameuse "angoisse du...

Laissez-moi vous raconter l'histoire d'un collègue, que nous appellerons David. Il y a quelques années, David était au bord du burnout....

Nous voici au cœur de l'année. Pour beaucoup, cette période coïncide avec une accalmie, un ralentissement du rythme effréné du quotidien....

Un homme s'acharne depuis plusieurs heures à scier un arbre. Épuisé, transpirant, chacun de ses mouvements est une peine. Un observateur...

Dans cet article, nous verrons comment définir correctement l'échec et pourquoi il est important de l'aborder de manière positive pour un dé

Pendant des années, j’ai cru que les personnes qui réussissent étaient plus talentueuses, plus intelligentes que les autres. Mon avis a...

Dans cet article de blog, nous allons explorer les secrets de la réussite en examinant la vie des personnes les plus performantes ou simplem

L’argent ! l’argent ! l’argent ! C’est la première chose qui vient à l’esprit de plusieurs lors l’on parle de richesse. Peu importe où...

quelle est la véritable définition du succès et qu'est-ce qu'il n'est pas ? Comment définir le succès ou la réussite ?

« Ce que je vois, je le fais ; ce que je ne vois pas je ne le fais pas » Jean Miché KANKAN. Cette phrase de Jean Miché Kankan a sans...

𝐐𝐮𝐞𝐥𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐂𝐡𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐠𝐞𝐬 à 𝐬𝐮𝐢𝐯𝐫𝐞 pour 𝐚𝐭𝐭𝐞𝐢𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐯𝐨𝐬 𝐨𝐛𝐣𝐞𝐜𝐭𝐢𝐟𝐬 𝟐𝟎𝟐𝟑 La nouvelle année a...

"𝗖𝗲 𝗻'𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝗹𝗲 𝗺𝗼𝘂𝘃𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱𝗲 𝗹'𝗵𝗼𝗿𝗹𝗼𝗴𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝗽𝗿𝗼𝗱𝘂𝗶𝘁 𝗹𝗮 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗮𝘂𝘁𝗲́ 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘃𝗶𝗲,...

Hier, dimanche 13 novembre 2022, était la journée internationale de la Gentillesse. L’objectif de ceux qui participent à cette journée...

Confucius a dit « On a deux vies, et la deuxième commence le jour où l'on se rend compte qu'on n'en a qu'une. » Il est facile de...

Au début de ma carrière, je n’étais pas intéressé au leadership. D’ailleurs à une époque, j’étais un collaborateur très efficace....

Il y avait un homme en Pennsylvanie (Aux États-Unis), qui possédait une exploitation agricole, et qui l'avait vendue. Mais avant de la...

Il n’est jamais trop tard pour réaliser ses rêves. Il n’y a pas d’âge pour commencer à apprendre. C’est ce qu’a prouvé une femme indienne...

Nous nous trompons souvent de concurrent dans la vie. Nous commettons trop souvent l’erreur de croire que dans la vie nos concurrents ce...

« Selon les lois usuelles de l’aérodynamique, le bourdon ne devrait pas voler. Le bourdon, ne le sais pas et il vole » Les lois de...

Je vais vous raconter l’histoire d’un homme qui a fait une chose impossible. Jusqu’en 1954, il n’était pas pensable qu’un homme puisse...

« Tout le monde savait que c'était impossible à faire, puis un jour est venu un homme qui ne le savait pas. Et il l'a fait. » Winston...

« Vous ne pouvez pas changer votre passé, mais vous pouvez changer la façon dont vous le percevez. » Anonyme Il y a quelques années, un...

Quelle est votre définition de l’échec ? Quel sens ce mot a-t-il pour vous ? Notre définition de l’échec elle influence notre percetion

Les personnes qui réussissent connaissent des échecs en tirent des leçons et ajustent leur position.

Voyons dans ce billet ce qu’est une crise et comment la surmonter.

Je ne suis souvent demandé les raisons pour lesquels deux personnes peuvent vivre la même expérience, mais produire des fruits différents...

L’adversité ou la crise vous permet de découvrir qui vous êtes, votre caractère, votre capacité à endurer la douleur ou supporter la difficu

Après plusieurs années d’interruption, j’ai recommencé à lire des livres de réussite personnelle il y a deux ans. Au détour de mes...

Il y a deux types de lecteurs : les « Rapides » et les « Transformés »

29,6 % des personnes ayant subi un AVC ont travaillé plus de 10 heures par jour

La discipline personnelle est généralement associée au sport, à l’armée aux arts martiaux. Elle est cependant la fondation sur laquelle...

L’un des freins les plus forts à l’établissement des objectifs est le syndrome de la page vide au moment de l’évaluation de ses...

Pour l’année 2019 qui commence dans dix jours, j’espère que vous savez déjà ce que vous désirez accomplir, obtenir, voir réaliser dans...

Pourquoi avez vous besoin de fixer des objectifs pour la nouvelle année ? Dans quelques semaines, l’année 2018 s’achève et nous allons...